-
剖腹产的我胖了，什么时候减肥好呢？
-
来自于：北京|
提问时间：2012-12-27 08:32:45|
12人回答
- 病情分析：
- 你好，的确如此，顺产要比剖腹产恢复的比较快，但是也是要根据个人的体质而言。
- 指导意见：
- 腹产后3-4月且断奶后、正常月经2次以上者就可减肥了。一般而言，产后3年内为较好的减肥时机，针灸对产后腹部脂肪堆积以及收紧腰腹效果既快又好，建议尽快治疗，祝你减肥成功，了解更多，请点击>>哺乳期减肥http://jianfei.fh21.com.cn/special/255739/
- 、合理的控制饮食，有效地调节自己的减肥情绪，保持“快乐减肥”的心态；2、每天坚持跑步1小时，不要给自己定过高的目标。
- 剖腹产后对身体损伤较大，需要及时给予调养身体，先不要着急减肥。6个月后可以开始进行运动瘦身。
- 剖腹产后对身体损伤较大，需要及时给予调养身体，先不要着急减肥6个月后可以开始进行运动瘦身，适当控制饮食，多食用新鲜水果和蔬菜，控制脂肪的摄入，坚持下来是可以达到瘦身的目的
- 剖腹产3个月后可以减肥。减肥一定建议在保证身体健康的前提下进行，合理的控制饮食，有效地调节自己的减肥情绪，保持“快乐减肥”的心态。
- 腹产后3-4月且断奶后、正常月经2次以上者就可减肥了。一般而言，产后3年内为较好的减肥时机，针灸对产后腹部脂肪堆积以及收紧腰腹效果既快又好。
- 剖腹产需要比顺产更长的恢复时间。一般产后六个月锻炼为宜，要适量运动，以身体适度为宜。
- 医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 类似问题
