有黄褐斑得人不能吃什么？
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以前我的皮肤不知道让多少人羡慕，白白净净的，走从怀孕生孩子以后，真是没法看了，脸上长了不少的黄褐斑，用过很多祛斑的产品，虽然说是淡化了一点，但是还是能看的出来，朋友说不能光靠擦的，平时饮食上也要注意。
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，这是妊娠斑，内分泌失调所致，去除妊娠斑以内调为主，建议使用中药赫司婷靓丽胶囊平衡内分泌祛斑，同时吃一些含维生素C的新鲜蔬菜和水果，内调外养，希望你可以早一点将脸上的妊娠斑去除。
怎么能祛斑？我长斑也是很多年了，从怀孕的时候，脸上就长了一些斑，是因为内分泌的原因，那些斑都是从里面长出来的，用一些祛斑霜没有用，后来，见一个同学在用金易?建祛黄褐斑产品，还有，我一个办公室的同事，她长斑也有很多年了，而且斑点比较明显，一直听说她在用祛斑产品，都没有起到作用，有段时间看她皮肤特别好，才知道她用的也是金易?建祛黄褐斑产品，于是我上网了解了下就订购了两个疗程在用，确实，效果不错，慢慢的皮肤变得有光泽了，以后皮肤总是黄黄的。其实祛斑不只单单做做表面功夫，不只是内外调养，除了使用金易?建祛黄褐斑产品来排毒养颜，平时的饮食也很重要，比如空腹吃香蕉也可能长斑，饮食不均衡也容易长斑，这些在日常生活中都应该引起重视.
你好，黄褐斑患者应当尽量的避免刺激性的食物，因为刺激性的食物容易使皮肤老化。尤其是咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等，这些不仅仅对皮肤不好，对于黄褐斑患者的健康也是十分不利的，同时黄褐斑患者还要养成良好的生活习惯，保护好皮肤，不要熬夜等，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒等。
指导意见：在饮食上要注意多吃水果蔬菜，尽量食用植物油，包括茶油、豆油，少吃动物油。同时还要注意补充足够的维生素，睡眠对皮肤很重要，可预防长斑，哪怕是闭目养神10分钟好，只有在皮肤不缺氧的情况下，它才会光彩照人，但黄褐斑这样的一般都是由身体原因造成的，建议你中药调理的好，艾碧离诗的去斑产品活血化於，补中益气，对去斑效果很好。
相似问题
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在临床上，目前发现低能量的强脉冲光联合果酸换肤一起应用，淡化黄褐斑效果明显优异于任何一种激光的单独使用。"部分激光具有淡化黄褐斑的效果，强脉冲光，皮秒激光，包括医美手段中的果酸换肤也具有比较明显的淡化黄褐斑的功效。强脉冲光中的光子嫩肤，IPL,OPT均可以用来淡化黄褐斑，操作时能量不宜过大，以免激发色素反黑。
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