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内科
你好,糖尿病患者日常的饮食应当注意食量的控制,且饮食要注意不要吃含糖量高的食物,这样既能保证身体需要,也可防止饭后血糖过高,做到少食多餐。日常的运动做好事做适当的有氧运动,如散步,早操,太极拳等运动缓和运动项目,锻炼前要向医生咨询,还要测血糖,如果血糖浓度高于正常的2倍时不宜锻炼。锻炼要循序渐进,最好在饭后两小时,血糖达到最高水平时。运动时鞋要松大,忌作头向下、弯腰及跳跃动作。
陈雨
住院医师
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全科
糖尿病人不能摄入过多的糖分,可是要是体内糖分流失过多的时候,有需要补糖,所以糖尿病人可以适量吃些水果。
指导意见: 可以吃水果,在吃水果前可以少吃点主食或者增加药量,都是可以的。可以吃荔枝,木瓜,黄瓜,西红柿。特别是荔枝糖尿病人吃特别有好处。