挑食的孩子怎么样健康饮食？
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孩子吃饭挑食很严重，喜欢吃肉，其余的蔬菜水果很少吃，现在体重已经超重了，担心孩子以后发育的不好，怎么样才能给孩子合理健康的饮食，家长该怎么样做？
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家长不要哄骗,威胁孩子吃饭,等孩子饿了再让他吃.吃饭时不要过多关注孩子.挑食也是偏食的一种表现。为避免孩子挑食，家长在做饭菜时要多种食物混合制作，如白面玉米面馒头，或几种菜合一起炒肉，就可以让孩子吃到多种食物。总之，把孩子喜欢吃和不喜欢吃的食物一起做，而且在色、形、味上多变化，使孩子发生兴趣。孩子吃得对味顺口，形美味香，就会逐渐克服挑食现象。
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