东南大学附属中大医院
普通内科
便秘是消化科非常常见的一种临床症状,便秘主要是指排便困难,或者几天一次大便,大便比较干结,部分患者可能有腹胀腹痛的表现。造成便秘的原因主要是由于不健康的饮食,胃肠道动力差以及肛门不协调等。便秘的处理,首先是饮食方面,要多饮水,多吃青菜水果,多吃香蕉,蜂蜜等,少吃辛辣刺激食物,少吃难消化的食物。饮水方面,要清晨以及睡觉之前要多饮水,而且要大杯大杯的饮水。如果通过饮食,运动,以及饮水处理,仍然没有缓解,建议加些促进便秘缓解的药物,如促胃肠道动力的药物,改善大便柔软的药物,以及促进胃肠道敏感性的药物等。