张笑
住院医师
复禾健康科普平台
全科
你好,左肩拉伤可能引起了关节炎,建议您使用风湿关节炎片(利克),这个药能起到疼痛起到一个缓解的作用,对于长期的职业劳损能起到很好的保护作用,口服,一次仅服4片,一日2次。个人建议:轻轻伸展 ,慢慢伸展伤处,直到一遇到有轻微抵触处即停止,然后试着放松损伤部位。这样做时,试试作进一步的伸展,当肌肉达到伸展和轻松时,起治疗作用的血液会更多的流往该处,就能更快得到治愈,但如伸展过分,就会导致创伤的恶化,甚至再受伤。 冰敷 ,热力作用往往用于长期的受伤后的养治,而不能用作临场的急救,刚受伤即加热能造成伤处肿胀而引起组织进一步损伤,一般受伤后的48小时内,用冰敷可减轻肿胀。希望可以帮到您,祝您健康!