神经性皮炎的患者要注意什么
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神经性皮炎的患者要注意什么
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神经性皮炎患者需注意避免搔抓刺激、调节心理压力、保持皮肤保湿、规避过敏原。神经性皮炎可通过局部用药、口服药物、光疗、心理干预等方式缓解症状。
1、避免搔抓反复搔抓会加重皮肤屏障损伤，导致苔藓样变和继发感染。建议剪短指甲，夜间可戴棉质手套。
2、调节压力焦虑抑郁等情绪波动是常见诱因。可通过正念冥想、规律作息等方式缓解，必要时寻求心理医生帮助。
3、皮肤护理每日使用无刺激保湿霜，沐浴水温不超过38℃，避免使用碱性清洁产品。推荐含尿素或神经酰胺的修复剂。
4、规避过敏常见致敏原包括镍金属、染发剂、尘螨等。发病期间应避免接触动物毛发、化纤衣物等潜在刺激物。
饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物，可适量补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼。症状持续加重或合并感染时需及时皮肤科就诊。
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