贫血的危害主要包括疲劳乏力、器官功能受损、免疫力下降和心血管负担加重。贫血可能由缺铁、维生素缺乏、慢性疾病或遗传因素引起。
1、疲劳乏力贫血导致血红蛋白不足,影响氧气运输,患者常出现活动耐力下降、注意力不集中等症状。轻度贫血可通过补充铁剂、维生素B12或叶酸改善。
2、器官功能受损长期贫血会使心脑肾等器官缺氧,可能引发心率增快、记忆力减退。中重度贫血需使用重组人促红细胞生成素或进行输血治疗。
3、免疫力下降贫血患者白细胞功能受影响,易发生反复感染。建议定期检测血常规,必要时可遵医嘱使用免疫调节药物。
4、心血管负担贫血时心脏代偿性做功增加,可能导致心肌肥厚、心力衰竭。严重贫血患者需进行心血管评估并接受针对性治疗。
日常应注意均衡饮食,适量摄入红肉、动物肝脏等富铁食物,避免浓茶咖啡影响铁吸收,定期进行血常规检查。