不吃早饭真的会得胆囊结石吗
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不吃早饭真的会得胆囊结石吗
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不吃早饭可能增加胆囊结石风险。胆囊结石的形成与胆汁淤积、胆固醇过饱和、胆囊收缩功能减弱、细菌感染等因素有关。
1、胆汁淤积空腹时间过长导致胆汁在胆囊内过度浓缩，胆固醇结晶析出。建议规律进食，尤其需重视早餐摄入。
2、胆固醇代谢异常高胆固醇饮食与空腹状态叠加，易形成过饱和胆汁。控制动物内脏摄入，增加膳食纤维补充。
3、胆囊收缩障碍晨间未进食使胆囊缺乏收缩刺激，胆汁滞留超过12小时。可遵医嘱使用熊去氧胆酸、鹅去氧胆酸等利胆药物。
4、继发感染风险长期胆汁淤积可能诱发胆囊炎，表现为右上腹痛、发热。需抗生素治疗，严重者需行胆囊切除术。
保持每日定时早餐习惯，选择富含卵磷脂的鸡蛋、豆制品等食物，避免长时间空腹状态持续超过10小时。
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