外痔疮的治疗方法有温水坐浴、药物治疗、胶圈套扎术、痔切除术。外痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、肝硬化等因素引起。
1、温水坐浴每日用温水浸泡肛门可缓解肿胀疼痛,水温控制在40度左右,每次10-15分钟。该方法适用于早期痔疮,无须药物辅助。
2、药物治疗可使用氢化可的松软膏减轻炎症,地奥司明片改善静脉回流,利多卡因凝胶缓解疼痛。药物需在医生指导下使用,避免自行调整剂量。
3、胶圈套扎术通过橡胶圈阻断痔核血供使其坏死脱落,适用于二度痔疮。术后可能出现短暂出血,需保持肛周清洁。
4、痔切除术手术彻底切除痔核组织,适用于反复脱垂的三至四度痔疮。术后需配合高纤维饮食预防复发。
建议增加膳食纤维摄入,避免辛辣刺激食物,保持规律排便习惯,久坐人群每小时起身活动5分钟。