智齿痛可通过局部冷敷、药物止痛、口腔清洁、就医拔牙等方式缓解。智齿疼痛通常由萌出挤压、牙龈发炎、邻牙龋坏、阻生感染等原因引起。
1、局部冷敷用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部,每次10分钟,间隔1小时重复进行。冷敷能收缩血管减轻肿胀,适合智齿萌出期轻微胀痛。
2、药物止痛布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药可短期使用。牙龈化脓时需搭配甲硝唑片等抗生素。
3、口腔清洁使用生理盐水或氯己定含漱液漱口,每日4-5次。智齿冠周炎期间需用软毛牙刷清洁患处,避免食物残渣滞留。
4、就医拔牙反复发炎或阻生智齿建议口腔外科拔除。拔牙前需拍摄曲面断层片评估牙根形态,急性感染期需先控制炎症再手术。
避免进食过硬过烫食物,发作期间选择温凉流质饮食。若出现张口受限或发热症状应立即就诊。