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怀孕15周感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、细菌感染等原因引起。
1、多饮水每日饮用温水帮助稀释鼻腔分泌物，促进代谢。避免含糖饮料，可适量添加柠檬片或蜂蜜。
2、物理降温体温超过38℃时用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。禁止使用酒精擦浴，避免冰袋直接接触皮肤。
3、调整饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等食物，适量补充维生素C含量高的橙子、猕猴桃等水果。
4、遵医嘱用药对乙酰氨基酚可用于退热，右美沙芬适用于干咳症状。禁用含伪麻黄碱的复方感冒药，所有药物使用前需产科医生评估。
保持每日8小时睡眠，室内湿度维持在50％左右。出现持续高热、呼吸急促等症状应立即就医。
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