背部筋膜炎容易复发吗
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背部筋膜炎容易复发吗
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背部筋膜炎存在复发概率，复发风险主要与劳损未纠正、受寒刺激、治疗不彻底、体质因素等有关。
1、劳损未纠正长期姿势不良或过度使用背部肌肉会导致筋膜反复微损伤。建议调整坐姿、避免负重，配合热敷缓解症状。
2、受寒刺激寒冷环境易诱发局部血液循环障碍。需注意保暖，急性期可短期使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等外用药物。
3、治疗不彻底症状缓解后过早停止康复训练可能遗留病灶。推荐完成全程物理治疗，如超声波或冲击波治疗。
4、体质因素免疫力低下或存在代谢性疾病者更易复发。需控制基础疾病，必要时口服塞来昔布等抗炎药物。
日常应加强核心肌群锻炼，睡眠时选择中等硬度床垫，避免突然转体动作以降低复发风险。
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