小儿咳嗽可以通过推拿缓解症状,推拿手法主要有清肺经、运内八卦、揉膻中、推天河水等。推拿适用于外感风寒、痰湿阻滞等非感染性咳嗽,但需由专业医师操作。
1、清肺经拇指螺纹面从无名指指尖向指根方向直推,有助于宣肺清热,适用于咳嗽伴咽喉红肿的情况。操作时需使用介质油避免皮肤摩擦损伤。
2、运内八卦以掌心为圆心顺时针推运内八卦区域,能宽胸理气化痰,对痰多咳喘有效。推拿力度需轻柔,单次操作不超过3分钟。
3、揉膻中用指腹按揉两乳头连线中点处,可止咳平喘,改善气促症状。家长需注意观察孩子呼吸频率变化,出现异常立即停止。
4、推天河水从前臂内侧腕横纹向肘横纹直推,适用于发热伴咳嗽。推拿前后需对比体温,高热超过38.5摄氏度时应及时就医。
推拿治疗期间应保持室内空气流通,避免食用生冷甜腻食物。若咳嗽持续3天无缓解或出现喘息、犬吠样咳嗽,需立即就诊排除肺炎、喉炎等疾病。