腰椎间盘突出症保守治疗6-8周无效时通常可考虑手术干预。腰椎间盘突出症多因椎间盘退变、外伤或长期劳损导致髓核突出压迫神经根,引发腰痛、下肢放射痛等症状。
对于症状较轻且神经功能未严重受损的患者,保守治疗是首选方案。卧床休息可减轻椎间盘压力,配合非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片能缓解疼痛和炎症。物理治疗如腰椎牵引可扩大椎间隙,减轻神经压迫。硬膜外注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液能短期改善神经根水肿。中医针灸通过刺激穴位促进局部血液循环,部分患者症状可得到缓解。康复训练后核心肌群力量增强有助于稳定腰椎结构。
当保守治疗超过6-8周仍存在持续性剧烈疼痛、进行性肌力下降或马尾综合征时,需评估手术指征。微创椎间孔镜髓核摘除术可在镜下精准去除压迫神经的突出组织。开放性椎间盘切除融合术适用于合并腰椎不稳的复杂病例。术后早期需佩戴腰围保护,逐步进行直腿抬高和腰背肌功能锻炼。避免久坐久站和负重活动,睡眠时选择硬板床并保持脊柱生理曲度。控制体重和纠正不良姿势可降低复发风险。
患者应定期复查影像学评估恢复情况,术后3个月内禁止弯腰搬重物。饮食需保证优质蛋白和钙质摄入,如牛奶、豆制品促进组织修复。游泳、平板支撑等低冲击运动有助于维持脊柱稳定性,出现异常疼痛或麻木需及时复诊。