怎么判断是否有心理疾病啊？
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怎么判断是否有心理疾病啊？
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判断是否存在心理疾病可通过观察情绪行为变化、社会功能评估、躯体症状排查及专业量表筛查等方式综合判断。
1、情绪行为变化持续两周以上的情绪低落、易怒或兴趣丧失，伴有睡眠食欲改变、回避社交等行为异常需警惕。
2、社会功能评估工作学习效率明显下降，人际关系持续恶化，日常生活自理能力减退提示社会功能受损。
3、躯体症状排查反复头痛、胃肠不适等查无实据的躯体症状，可能伴随焦虑抑郁等心理问题。
4、专业量表筛查采用PHQ-9抑郁量表、GAD-7焦虑量表等标准化工具进行初步筛查，结果需由精神科医生解读。
建议记录症状持续时间及影响程度，及时至精神心理科就诊评估，避免自行诊断。保持规律作息和适度运动有助于心理健康维护。
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