感冒后干咳可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳药物、就医排查等方式缓解。干咳通常由气道刺激、炎症未愈、过敏反应、继发感染等原因引起。
1、多饮水感冒后气道黏膜干燥易受刺激,每日饮用温水帮助稀释痰液。避免摄入咖啡或酒精等加重脱水的饮品。
2、空气湿润使用加湿器维持室内湿度,减少冷空气或粉尘刺激。睡眠时抬高枕头可减轻夜间气道痉挛。
3、止咳药物右美沙芬抑制延髓咳嗽中枢,福尔可定缓解刺激性干咳,复方甘草片含片保护咽喉黏膜。需遵医嘱使用。
4、就医排查持续两周以上需排查支原体肺炎、咳嗽变异性哮喘等疾病。伴随胸痛或咯血应立即进行胸部影像学检查。
咳嗽期间避免辛辣食物,可饮用蜂蜜枇杷膏润喉。若出现呼吸急促或发热需及时就诊。