宫颈癌可通过接种疫苗、定期筛查、避免高危性行为、保持健康生活方式等方式预防。HPV感染、免疫力低下、长期吸烟、多孕多产等因素可能增加患病风险。
1、接种疫苗接种HPV疫苗是预防宫颈癌的有效手段,建议9-45岁女性尽早接种二价、四价或九价疫苗,接种后仍需定期筛查。
2、定期筛查21岁以上女性应定期进行宫颈细胞学检查和HPV检测,早期发现癌前病变可及时干预治疗,降低癌变风险。
3、避免高危行为减少性伴侣数量、使用避孕套可降低HPV感染概率,避免过早性生活及多孕多产等行为也有助于预防。
4、健康生活保持规律作息、均衡饮食有助于增强免疫力,戒烟可减少烟草对宫颈的刺激,适度运动能帮助维持正常体重。
日常注意会阴清洁,避免使用刺激性洗液,出现异常阴道出血或分泌物增多时应及时就医检查。