感冒鼻塞一般3-7天缓解,实际时间受到病情严重程度、病毒类型、体质差异、护理措施等多种因素的影响。
1、病情程度
轻度感冒鼻塞症状通常在3天内消退,伴随发热或脓性鼻涕可能延长至1周。
2、病毒类型
普通冠状病毒感染鼻塞持续时间较短,流感病毒可能导致鼻塞持续5天以上。
3、个体差异
儿童和老年人鼻塞恢复较慢,过敏体质者可能合并鼻黏膜水肿延长病程。
4、护理方式
保持空气湿润、适当热敷鼻部可缩短病程,持续接触冷空气或过敏原会加重症状。
鼻塞期间建议多饮温水,避免用力擤鼻,若超过10天未缓解或出现黄绿色脓涕需就医排查鼻窦炎。