血压低可以适量吃高钠食物、富含优质蛋白的食物、含铁丰富的食物、含维生素B12的食物以及含咖啡因的食物，也可以在医生指导下使用氟氢可的松、米多君、阿卡波糖、屈昔多巴、生脉饮等药物。建议及时就医，明确低血压原因后遵医嘱调整饮食和用药。

适量增加食盐摄入有助于提高血容量，咸菜、腐乳、火腿等腌制食品含钠量较高，但需注意控制摄入量避免水肿。合并高血压或肾病患者应在医生指导下调整钠盐摄入。

鸡蛋、瘦肉、鱼类等优质蛋白可改善血浆胶体渗透压，促进组织液回流增加循环血量。建议采用蒸煮等低脂烹饪方式，避免油炸导致血脂异常。

动物肝脏、红肉、菠菜等富含铁元素，能改善营养性贫血相关的低血压。维生素C可促进铁吸收，建议搭配橙子等水果食用。

牡蛎、牛肉、乳制品含有丰富维生素B12，可预防巨幼细胞性贫血导致的血压降低。素食者可通过强化食品或补充剂获取。

咖啡、浓茶中的咖啡因能短暂收缩血管升高血压，但每日摄入量不宜超过400毫克。避免睡前饮用影响睡眠质量。

适用于原发性低血压，通过促进钠潴留增加血容量。需监测血钾水平，长期使用可能引起低钾血症。

α1肾上腺素受体激动剂，能收缩血管改善体位性低血压。服药期间需定期监测卧位和立位血压变化。

用于餐后低血压患者，延缓碳水化合物吸收减少内脏血流再分布。可能引起腹胀等消化道反应。

多巴胺β羟化酶抑制剂，提升去甲肾上腺素水平改善神经源性低血压。需逐步调整剂量避免心悸。

中成药含红参、麦冬等成分，具有益气复脉功效。适合气血两虚型低血压，感冒发热期间禁用。

低血压患者应保持规律作息，避免突然改变体位。每日分次少量饮水，总饮水量建议达到2000毫升。穿着弹力袜有助于促进下肢血液回流。适度进行游泳、快走等有氧运动可增强心血管功能，但需避免剧烈运动后立即沐浴。定期监测血压变化，如出现头晕加重或晕厥需及时就医。