白眼球出现血块可能是结膜下出血，通常由结膜小血管破裂、眼部外伤、剧烈咳嗽或呕吐、高血压、血液疾病等原因引起。

结膜下出血最常见的原因是结膜小血管自发破裂。结膜血管壁较薄，在用力揉眼、打喷嚏或轻微外伤时容易破裂。这种情况通常无须特殊治疗，出血会在1-2周内自行吸收。避免揉眼和剧烈运动有助于恢复。

眼部受到外力撞击或异物划伤可能导致结膜下出血。轻微外伤引起的出血范围较小，严重外伤可能伴随视力模糊或眼痛。需要检查排除眼球内部损伤，必要时使用人工泪液缓解不适。

胸腔压力突然升高可能传导至眼部血管，导致结膜下小血管破裂。常见于严重感冒、哮喘发作或胃肠炎患者。控制原发病症后，眼部出血会逐渐消退，冷敷可帮助减轻充血。

长期未控制的高血压可能使眼部血管脆性增加。这类患者出血范围较大且易复发，需要监测血压并遵医嘱服用降压药物如氨氯地平、缬沙坦等，同时检查眼底血管状况。

血小板减少或凝血功能障碍可能导致自发性结膜下出血。常见于服用抗凝药物如华法林，或患有白血病、血友病等疾病。需进行血常规和凝血功能检查，针对原发病进行治疗。

出现白眼球血块后应避免揉眼和剧烈运动，48小时内可冷敷减轻出血。观察是否伴随视力下降、眼痛或反复出血，这些情况需及时眼科就诊。高血压患者需定期监测血压，服用抗凝药物者应检查凝血指标。日常注意用眼卫生，补充维生素C和维生素K有助于维持血管健康。