竺平
副主任医师
江苏省中医院
肛肠科
肾病患者适宜摄入低盐、低脂、低嘌呤的食物,水果选择也应遵循此原则。苹果、香蕉、橘子和猕猴桃是常见的适宜肾病患者食用的水果。
苹果富含钾元素和维生素C,有助于维持电解质平衡和正常代谢;香蕉不仅含有丰富的钾,其膳食纤维还能促进消化和吸收;橘子中的维生素C和胡萝卜素具有抗氧化和提高免疫力的作用;猕猴桃则富含维生素C和多种微量元素,能提高免疫力且热量较低。
梨、西瓜、葡萄等水果也可适量食用。但需注意,任何水果都不宜过量食用,以免加重胃肠道负担,引发腹胀、腹痛等不适。总体上,肾病患者选择多样化的水果,适量摄入,有助于保持营养均衡,促进健康。