倭瓜对于人体的养生有哪些好处？
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现在的老年人都喜欢吃南瓜，说南瓜对身体好。请问有哪些好处？倭瓜对于人体的养生有哪些好处?
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节，妈妈不免为宝宝的健康担心。专家建议，给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持正常的健康状态。
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