突然外痔可能由久坐久站、排便用力、妊娠期腹压增高、肛周静脉曲张等原因引起,可通过温水坐浴、药物缓解、硬化剂注射、手术切除等方式治疗。
1、久坐久站长时间保持固定姿势导致肛门局部血液循环受阻,表现为肛门肿胀异物感。建议每小时起身活动,使用环形坐垫减轻压力。
2、排便用力便秘时过度屏气增加肛周静脉压力,可能伴随排便疼痛和出血。增加膳食纤维摄入,必要时可使用乳果糖口服溶液、开塞露或聚乙二醇4000散软化粪便。
3、妊娠期腹压增大的子宫压迫盆腔静脉丛导致静脉回流障碍,常见肛门坠胀感。孕产妇可侧卧缓解压力,分娩后多能自行消退。
4、静脉曲张可能与门静脉高压或遗传性静脉壁薄弱有关,表现为紫红色柔软肿物。急性发作期可用地奥司明片、痔疮栓配合马应龙麝香痔疮膏,顽固性痔疮需行痔核结扎术。
避免辛辣刺激饮食,每日进行提肛运动,便后保持肛门清洁干燥有助于预防复发。若出现血栓形成或剧烈疼痛应及时就医。