张笑
住院医师
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、 一定要加强髋部的自我保护意识。 2、 走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。 3、 在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。 4、 在扛、背重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活。 5、 髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走,以免反复损伤髋关节。 6、 在治疗某些疾病上,特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。 7、 尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。 8、对股骨颈骨折采用坚强内固定,同时应用带血管蒂骨瓣头植骨,促进股骨颈愈合,增加头部血运,防止骨坏死,术后应定期随访,适当口服促进血运的中药和钙剂,预防股骨头缺血性的发生。 9、因为相关疾病必须应用激素时,要掌握短期适量的原则,并配合扩血管药、维生素D、钙剂等,切勿不听医嘱自作主张,滥用激素类药物。 10、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒,脱离致病因素的接触环境,清除酒精的化学毒性,防止组织吸收。 11、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动 保护及改善工作条件,确已患病者应改变工种并及时就医。 12、饮食上应做到:不吃辣椒,不过量饮酒,不吃激素类药物,注意增加钙的摄人量,食用新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,防止负重,经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
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(1)加强髋部的自我保护意识,避免髋关节损伤。(2)多做体育锻炼,预防骨质疏松。(3)在扛、背重物时,要避免髋部扭伤。(4)髋部受伤后要及时治疗。(5)生活中避免酗酒。(6)应用激素类药物时要慎重。(7)早发现,早治疗。
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股骨头坏死早期患者跛行症状并不能引起重视。当患者走路过久会感觉下肢酸软无力或出现跛行,很多人会认为这是正常现象。但是当发现走路跛行休息后减轻,下坐时有髋部不适或酸痛感时,就应该警惕本病。股骨头坏死的治疗推荐◆DSA介入融通疗法◆
陈雨
住院医师
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、 一定要加强髋部自我保护意识 2、 走路时要注意脚下小心摔跤特别冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒 3、 体育运动之前要充分做好髋部准备活动、感觉身体发热、四肢灵活度 4、 扛、背重物时要避免髋部扭伤尽量要干过重活 5、 髋部受伤应及时治疗、切病伤未愈情况下,过多行走免反复损伤髋关节 6、 治疗某些疾病上特别些疼痛性疾病时尽量用或少用激素类药物等