晨僵可能与类风湿关节炎、骨关节炎、纤维肌痛综合征等因素有关。
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病,可导致关节滑膜炎症,引发晨起时关节僵硬,常伴有肿胀和疼痛,症状可持续1小时以上。骨关节炎多见于中老年人,由于关节软骨退化,晨僵时间较短,通常不超过30分钟,活动后缓解。纤维肌痛综合征以广泛性肌肉疼痛和晨僵为特征,可能伴随疲劳和睡眠障碍。治疗需根据具体病因,类风湿关节炎可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等药物,骨关节炎可选用塞来昔布胶囊、双醋瑞因胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等,纤维肌痛综合征需结合抗抑郁药物和物理治疗。
日常注意关节保暖,适度活动,避免长时间保持同一姿势。