腰椎滑脱手术后的注意事项
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腰椎滑脱手术后的注意事项
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腰椎滑脱手术后需重点关注伤口护理、康复训练、药物管理和日常活动限制，通常需要3-6个月恢复期。
1、伤口护理保持手术切口清洁干燥，定期换药避免感染，术后2周内避免沾水，出现红肿渗液需及时就医。
2、康复训练术后1周开始床上踝泵训练，2-4周逐步进行腰背肌等长收缩，6周后在医生指导下进行核心肌群强化训练。
3、药物管理遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解炎症，甲钴胺片营养神经，阿仑膦酸钠片预防骨质疏松，禁止自行调整剂量。
4、活动限制术后3个月内禁止弯腰提重物、久坐超过1小时及剧烈扭转动作，建议使用腰部支具保护。
术后需保持优质蛋白饮食促进组织修复，定期复查评估融合情况，睡眠时建议采用侧卧位并在膝间垫枕。
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