手指腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腱鞘炎通常由过度使用、外伤、感染、风湿性疾病等因素引起。
1、休息制动减少手指活动,避免重复性动作,使用支具固定患指,有助于减轻肌腱与腱鞘的摩擦。
2、物理治疗热敷可促进局部炎症吸收,超声波治疗能缓解组织粘连,电疗有助于改善血液循环。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛,糖皮质激素如曲安奈德局部注射能减轻炎症,抗生素用于细菌性腱鞘炎。
4、手术治疗对于顽固性病例可行腱鞘切开术,严重粘连者需进行肌腱松解术,术后需配合康复训练。
日常避免手指过度用力,工作时注意劳逸结合,出现持续疼痛或活动受限应及时就医。