怀孕初期可能出现发冷症状,通常与激素变化、基础代谢率波动、贫血或甲状腺功能异常等因素相关。
1、激素变化孕早期人绒毛膜促性腺激素水平升高可能影响体温调节中枢,建议保持环境温度适宜,穿着透气保暖衣物。
2、代谢波动妊娠后基础代谢率改变可能导致体感温度异常,可通过少量多餐维持血糖稳定,避免长时间空腹。
3、缺铁性贫血孕期血容量增加可能引发贫血性畏寒,伴随乏力头晕,可遵医嘱补充铁剂如琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁。
4、甲状腺异常妊娠期甲状腺功能减退会出现怕冷症状,需检测促甲状腺激素水平,必要时使用左甲状腺素钠替代治疗。
孕期出现持续发冷应监测体温变化,保证优质蛋白和铁元素摄入,避免接触寒冷环境,异常情况及时产科就诊。