服用流产药物后不需要刻意多走动,建议根据身体反应适度活动,避免剧烈运动或长时间卧床。
1、适度活动轻微走动有助于促进子宫收缩和残留组织排出,但需以不引起明显疲劳为宜,避免提重物或爬楼梯。
2、避免剧烈运动跑步、跳跃等运动会增加出血风险,可能引发头晕或腹痛,服药后24小时内尤其需要静养。
3、观察出血量活动时若出血量超过月经最多时期或出现大血块,应立即停止活动并就医检查是否流产不全。
4、个体化调整既往贫血或凝血功能障碍者需减少活动量,服药后出现持续腹痛者建议卧床休息。
流产后两周内避免游泳、盆浴及性生活,保持会阴清洁,饮食注意补充优质蛋白和铁元素,如发现发热或异常分泌物应及时复诊。