肝病患者可以吃牛奶吗？
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肝病患者一般可以吃牛奶，有助于补充优质蛋白和钙质。但合并乳糖不耐受或肝硬化晚期时需谨慎。
牛奶含有丰富的蛋白质、钙和维生素D，对肝病患者具有多重益处。优质蛋白能帮助修复肝细胞损伤，乳清蛋白中的支链氨基酸可改善肝功能异常导致的氨基酸代谢失衡。钙质有助于预防肝病常见的骨质疏松，维生素D则参与调节免疫功能和减轻肝脏炎症反应。建议选择低脂或脱脂牛奶，每日摄入量控制在200-300毫升，可分次饮用避免胃肠负担。饮用时可搭配谷物类食物延缓吸收，减少乳糖不耐受风险。
肝硬化失代偿期患者可能出现乳糖酶缺乏，饮用牛奶后易产生腹胀腹泻。此类情况可选择无乳糖配方奶或酸奶替代，酸奶中的乳酸菌还能改善肠道菌群失衡。肝性脑病患者需限制蛋白质摄入量，应在医生指导下调整乳制品摄入。部分肝病患者合并胆囊功能障碍，饮用全脂牛奶可能诱发脂肪泻，可改用中链脂肪酸奶粉作为营养补充。
肝病患者日常饮食需保证充足热量和多样化营养，除牛奶外还可适量摄入鸡蛋、鱼肉等优质蛋白。出现黄疸、腹水等症状时应及时复查肝功能，调整饮食方案。所有乳制品均应选择巴氏杀菌产品，避免食用未经消毒的鲜奶以防感染风险。
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