红枣腐烂了还能食用吗？
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红枣腐烂了还能食用吗？
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腐烂的红枣不能食用。红枣腐烂后可能滋生霉菌并产生毒素，食用后可能引发胃肠不适或食物中毒。
红枣在腐烂过程中会滋生多种霉菌，包括青霉菌和曲霉菌等。这些霉菌可能产生展青霉素、黄曲霉毒素等有害物质，即使切除腐烂部分，剩余部分也可能被霉菌污染。食用后可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠症状，长期摄入还可能对肝脏造成损害。腐烂红枣的营养价值已大幅下降，维生素C和多酚类物质会被氧化分解。误食少量腐烂红枣可多饮水促进代谢，若出现持续腹痛或腹泻需及时就医。
日常储存红枣应置于阴凉干燥处，避免潮湿环境。新鲜红枣可冷藏保存1-2周，干枣密封后保质期可达6-12个月。食用前需仔细剔除霉变、虫蛀的果实，建议每次取用后及时密封包装。特殊人群如孕妇、儿童或免疫力低下者更需注意饮食安全，发现红枣质地变软、有异味或霉斑应立即丢弃。
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