复禾健康科普平台
问题分析:你好:一个人的一中,有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。政党的良好睡眠,可调节生理机能,维持神经系统的平衡,是生命中重要的一环。睡眠不良、不足,第二天就会头错脑胀、全身无力。睡眠与健康工作和学习的关系甚为密切。意见建议:在睡前适当散步会有很好的效果,一般主张向右侧卧,微曲双腿,癸身自然放松,一手屈肘放枕前,一手自然放在大腿上。要养成良好的睡眠习惯。
浙医二院
全科
病情分析:你好24岁左右的男性最近一段时间睡眠时间短,白天没精神,很有可能是压力过大引起的。指导意见:你好,根据你描述的情况很有可能是压力过大引起的,手淫不要太频繁,可以喝安神补脑液调理,慢慢调理段时间就好了。
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病情分析:你好!会有影响的,根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于生活压力大、精神紧张引起的可能性比较大,再者也不能排除神经功能紊乱引起的可能性。指导意见:建议你要戒掉手淫的习惯,可以服用安神补脑口服液和谷维素以及维生素B1片来治疗。
临汾市人民医院
病情分析:你好,从你描述的情况来看,你最近一个月睡眠时间变短了,白天精神不好,做事提不起精神,很可能是工作压力大导致的,有患轻度神经衰弱的可能指导意见:建议您到当地医院神经内科,最好是精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,对症治疗