东南大学附属中大医院
普通内科
心率增快有诸多因素,其中运动、精神因素、身体疲劳程度等很多原因正常来说心率为60--100次/分,但不能说低于60或者高于100就是不正常的,充其量诊断为窦性心动过缓或窦速,无碍,因为定义这个区间正常值只是95%的人的数值,所以说,只要你没有心慌、心悸或者其他如头晕等症状,可以不用处理,也不用费心去管它,没有器质性的病变就安心工作就是了。至于你说的84-92更是在正常范围之内,无需顾虑。再说,机体的各项功能会随着年龄、身体状况的改变而发生变化,所以你也不用拿现在的心率与中学时候比较,因为50多次的心率在临床上常诊断为窦缓或者叫运动员心率,即是经常体育锻炼的人心率常比较慢
王燕
主任医师
郑州大学第五附属医院
肾内科
指导意见:这个有可能见于心情紧张或是饮酒或是压力大睡眠不好,如果在平静后出现这个情况就是不正常的,建议你最好是心情别紧张,注意歇息避免劳累,休息20分钟后复查一下心电图,避免劳累,注意歇息
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
消化内科
低压高的话要多注意饮食,低压高需要限制盐的摄入,多吃含钾,钙丰富的食品,如土豆,海带,牛奶,酸牛奶,虾皮等,少吃肉汤类,会造成体内尿酸增加,平常多运动,增强自身抵抗力,建议药物可以服用盐酸阿罗洛尔,治疗效果挺好。
鹤岗市人民医院
内分泌科
低压高也是属于高血压当中的一种,血压高饮食上注意不要吃高盐饮食,要多吃些低盐和低脂肪的东西,多吃新鲜的蔬菜水果以及五谷杂粮,高脂肪的东西最好不要再吃了,你的体重过重,最好现在减肥,适量有氧运动也可以降压,打球,游泳,慢跑,这些运动都可以,可以服用一些降压药来治疗,比如非洛地平缓释片,俄贝沙坦片等。
江苏省人民医院
心血管内科
手环测心率有误差!!不必当真!实在不信就自己洽着脉搏数下