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宝宝如果出现了贫血的情况的话,可以通过给宝宝吃鸡蛋和猪肝,肉这些食物来帮助铁的吸收。绿叶蔬菜、杏、桃中含铁比较多,可以吃一些,菠菜在开水淖一下,切碎拌一点盐,加香油。这样都可以增加宝宝的铁质吸收,防止贫血。
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全科
可以平时给宝宝多吃些含铁高的食物啊,像是动物肝脏,木耳,瘦肉,蛋黄等,里面的铁含量都挺高的。
陈雨
住院医师
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牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、核桃仁、猪肝等
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我觉得可以每天给宝宝走红小豆稀饭喝的啦,经常的吃些动物性的肝脏啊就是非常好的(⊙o⊙)哦。
张笑
住院医师
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要给宝宝补铁的话,是可以多买一些动物的肝脏给宝宝吃,还能多吃菠菜。
王飞
住院医师
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全科
对于孩子缺铁,一般可以通过食物来补,可以让孩子适当多吃些鱼类、煮鸡蛋、大豆、洋葱、苋菜、油菜等含铁量高食物,总之还要做到营养均衡!希望我的回答能给你的孩子带来帮助。