幼儿龋齿可通过培养刷牙习惯、控制甜食摄入、定期口腔检查等方式预防。
培养刷牙习惯是预防龋齿的基础措施。幼儿乳牙萌出后即可用软毛牙刷清洁,家长需协助完成每日早晚各一次刷牙,使用含氟牙膏时注意豌豆大小用量。控制甜食摄入需减少高糖零食频率,避免夜间哺乳后未清洁口腔,两餐间以清水或无糖酸奶替代糖果糕点。定期口腔检查建议每3-6个月进行,专业涂氟与窝沟封闭能有效增强牙釉质抗酸能力,早期发现龋坏可及时干预。
日常注意增加高纤维蔬菜水果摄入,减少黏性食物残留,餐后及时漱口有助于维持口腔微环境平衡。
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