病毒感冒可通过多饮水、充足休息、服用抗病毒药物、缓解症状药物、保持室内空气流通等方式治疗。病毒感冒通常由流感病毒、腺病毒、鼻病毒、冠状病毒、呼吸道合胞病毒等引起。
1、多饮水：病毒感冒时，身体容易脱水，多饮水有助于维持体液平衡，促进新陈代谢。建议每日饮用温水或淡盐水，避免饮用含糖饮料。多饮水还能稀释痰液，缓解咳嗽症状。
2、充足休息：充足的休息有助于增强免疫力，帮助身体对抗病毒。建议每日保证8小时睡眠，避免熬夜和过度劳累。休息期间保持室内温度适宜，避免受凉。
3、抗病毒药物：病毒感冒可使用抗病毒药物进行治疗，如奥司他韦75mg，每日两次、扎那米韦10mg，每日两次、帕拉米韦600mg，每日一次。这些药物能抑制病毒复制，缩短病程。
4、缓解症状药物：病毒感冒的症状如发热、咳嗽、鼻塞等，可使用对乙酰氨基酚500mg，每6小时一次、布洛芬400mg，每6小时一次、氯雷他定10mg，每日一次等药物缓解。这些药物能减轻不适，提高生活质量。
5、保持室内空气流通：保持室内空气流通有助于减少病毒传播，降低感染风险。建议每日开窗通风2-3次，每次30分钟。使用空气净化器也能改善室内空气质量，减少病毒浓度。
病毒感冒期间，饮食宜清淡，多吃富含维生素C的水果如橙子、柠檬，以及富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼肉。适当进行轻度运动如散步、瑜伽，有助于增强体质。注意个人卫生，勤洗手，避免接触眼、鼻、口。如症状持续加重或出现呼吸困难，应及时就医。