特应性皮炎等过敏性疾病的患者怎么进行运动
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特应性皮炎等过敏性疾病的患者怎么进行运动
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过敏性疾病患者运动应注意以下几点。第一、选择较温和，微微出汗的运动方式，例如：快走或慢跑，运动时要注意周围的环境，尽量减少空气里面的过敏源，不要在密封场所进行跑步或快走。第二、可以选瑜珈、太极、八段锦这些体操的方式来做运动，这些运动强度不大并且能起到调节身心舒畅的作用。第三、游泳，如果在急性发作期，皮肤有红肿、渗出时尽量不要去游泳，当在缓解期皮肤不严重时或仅有干燥时，是可以去游泳的，当然游泳时也要注意游泳后是不是会有皮肤的痒，因为游泳池的水有可能会有消毒剂或漂白粉，可能刺激皮肤，所以游完泳时尽快把体表冲洗干净，然后擦上润肤乳修复皮肤屏障。
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