吃芹菜真的可以降血压吗
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吃芹菜真的可以降血压吗
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芹菜确实是有一定的降压作用，因为芹菜里边所含的芹菜甲素芹菜乙素，都是明确具有，降压作用的成分。但是这芹菜甲素和芹菜乙素，在芹菜里边所含的这个量呢是并不高。所以说单纯指着吃芹菜降血压是不现实的。高血压的治疗是在药物治疗的，基础上综合干预，他既要养成一个，健康的生活方式，包括合理的饮食习惯。综合摄取，综合管理高血压，才能使血高血压得到较好的控制。我们应该鼓励，这种高血压的患者，在进行综合治疗的同时，有更好的这种合理的健康的生活方式，健康的饮食习惯，所以说就是食物的摄取，也是要综合的，能够有起到降压作用的食物。其要综合的采取，这种治疗的方法，既要有药物的控制，又要有食物和健康生活方式的改善，这样才能对高血压，起到更好的治疗作用。
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