临汾市人民医院
普外科
耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果,病因复杂,机制不清,主要表现为无相应的外界声源或电刺激,而主观上在耳内或颅内有声音感觉。一旦发生耳鸣,耳鸣病人可能会导致听力下降,但是耳鸣不会引起或加重听力下降。在饮食方面多吃含铁丰富的食物,缺铁容易使红细胞变硬,降低输送氧气的能力,以及耳朵营养不足,这会损害听觉细胞的功能,导致听力丧失。补铁能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。不管性别,45岁以上的人每天摄入的铁不应少于12毫克。含铁的食物有:紫菜,虾皮,黑芝麻,香菜和木耳等。