功能性消化不良的发生率非常广,在人群中存在也是很普遍的,大家一旦发现有功能性消化不良的时候,首先不要太恐惧,不要焦虑,因为发生功能性消化不良,本身就在一些焦虑、抑郁的患者中产生,所以如果继续很焦虑的情况下,它会反反复复发作,这也是不利于功能性消化不良的治疗。要正确认识功能性消化不良,它其实并非是一个器质性的病变,他通过改善饮食习惯、生活习惯等,是完全可以治的很好的疾病,大家可以不要把它想象成是一个肿瘤、治不好,或者恶性的疾病来相提并论。大家对功能性消化不良要有一个很好的认识,它仅仅是因为平常的一些不良习惯所造成的,或者精神因素所造成的,完全是可以规避的。