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劲椎不好怎么恢复

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脖子特别的酸痛看过医生说劲椎不好怎么办呢?谢谢想得到怎样的帮助:劲椎不好怎么办

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林燕

林燕 副主任医师

山东第一医科大学附属皮肤病医院 皮肤科
病情分析:颈椎不好,是与日常生活中习惯不良有关系,这样的情况平时要多注意颈肩部的保暖,防止受凉,避免长时间的一个姿势,尤其是低头活动,可以热敷,按摩或者是烤电,针灸来促进症状的缓解。平时一定要多昂头活动,睡觉的枕头也不要太高。
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口服扩血管的药物,以及抗凝,活血化瘀,营养神经药物等等,二是配合牵引,推拿,理疗,针灸,小针刀等等可以有明显效果,平时注意少低头,避免颈部受凉,劳逸结合,枕头要低。,除了及时治疗颈动脉狭窄外,患者朋友应当保持积极的心态去面对疾病,只有这样才能提高患者的免疫力以及对抗疾病的信念,同时要多重视自身饮食护理,多以清淡食物为主,避免刺激寒冷食物,相信这样一定能将颈动脉狭窄赶走。
警惕:秋季是劲椎发病的源头

警惕:秋季是劲椎发病的源头

颈椎位于头部以下,是脊柱椎骨中体积最小,但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段。对于上班族来说,每天长时间的保持坐姿……颈椎位于头部以下,是脊柱椎骨中体积最小,但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段。对于上班族来说,每天长时间的保持坐姿对颈椎的伤害是非常大的,尤其当秋季来临,温差较明显的阶段,便会给我们的颈椎带来压力,因此颈椎病的源头还要从秋季开始预防。专家介绍说,颈椎病的发病诱因主要有以下几点:白天天气炎热,在家上网,看电视时间增多;一些上班族中午趴在办公桌上午睡,不良姿势致长时间脖子扭曲,导致慢性损伤;冷水冲凉,诱发颈椎病;空调环境中,温度过低及空调风直吹颈背部;头颈部跌扑伤、碰击伤等外伤,均易发生颈椎及其周围软组织的损伤,直接或间接引起颈椎病。另外,现在已入秋,早晚温差比较大,但很多人睡前还是习惯将空调温度调的过低或直接猛吹风扇,一旦熟睡就会忘记关掉空调或电风扇,这一习惯会严重导致颈背部肌肉受寒。了解症状颈椎是人体神经中枢最集中的地方,涉及骨科、神经外科等多个专业,被称为“手术禁区”。颈椎病的症状多样而复杂,临床分型有颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型等。颈椎病的症状多种多样,具体来说,有以下几种:脖子发僵、发硬、疼痛,颈部活动受限,肩背部沉重,肌肉变硬;上肢无力,手指麻木,肢体皮肤感觉减退,手里握物有时不自觉地落下;一些病人还会出现下肢僵凝,似乎不听指挥,或下肢绵软,有如在棉花上行走等症状;一些病人有头痛、头晕、视力减退、耳鸣、恶心等异常感觉;少数严重者会出现大小便失控、性功能障碍,甚至四肢瘫痪。但并不是所有的表现都会在每一个病人身上表现出来,而往往是仅出现部分症状,而且大部分病人表现轻微,病程也比较长。专家提醒大家,颈椎病是常见病、多发病,完全不必闻颈椎病而色变,更不要随意对号入座,同时一旦有不适症状,最好到医院就诊,应及时找颈椎外科或脊柱外科医生诊治,相信正确的诊断来源于医生对病人的症状、体检和影像学检查的分析。

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