两个胳膊肌肉疼
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问题描述：
两个胳膊内测和大臂肌肉疼伸不直，一伸直疼的受不了，前天在健身房锻炼然后就这样了
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你这个有可能锻炼的过程中用力不当导致局部肌肉拉伤，引起出现疼痛的症状，如果在急性损伤可以通过冰敷，一般过了48小时才可以通过热敷同时配合涂擦扶他林软膏，平常还可以通过活络油按摩，如果疼痛厉害，配合吃点美洛昔康。还可以配合做一下针灸理疗，一般一两个月就可以恢复。
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