柳林县柳林镇卫生院
一般认为针灸减肥是有效果的,针灸减肥主要是可以起到调节胃肠道的作用,来起到减肥的目的,如果是有身体的肥胖,可以做针灸减肥的,是有一定效果,另外还需要增加运动,每天跑步或者跳绳,控制饮食不要吃过多的食物,如果是有便秘,需要,服用通便的药物治疗,保持大便通畅,这样有利于身体的恢复,避免影响身体健康。
刘颖
住院医师
天津生殖专科医院
针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的。但是在治疗期间效果还是很理想的,不过停止针灸后,如果后期饮食不注意控制,不运动都会导致反弹的,所以减肥我建议你最好还是采取运动减肥最好的,平时控制饮食,避免每餐吃的过饱。
田力
主治医师
山东省滕州市郭庄煤矿卫生所
不可靠。对于西医的观点来说,只有您运动或者活动消耗的热量超过了您进食摄入的热量,那么身体为了维持正常的机能的运转,才会动员脂肪燃烧来提供额外的热量的供给,以便维持身体这部“机器”能够正常的运行。就这个观点来看,所有的坐着就瘦,躺着就瘦都是不靠谱的建议您采用节食+运动的方式进行减肥,节食并非是不吃饭,而是少吃饭,3餐不少,但是每顿饭都不要吃多,即使一顿饭吃多,也有可能出现能量的蓄积。运动建议您每周至少运动5天,每天至少1个小时的锻炼,且已有氧运动为主,例如:慢跑,骑自行车,游泳等等。并且贵在坚持,3周5周的是看不出多少明显的效果的,重点就在于坚持!