腰椎压缩性骨折手术后一般需要4-6周才能尝试下床活动,实际恢复时间受到手术方式、骨折严重程度、年龄及康复训练配合度等多种因素影响。
1. 手术方式:微创椎体成形术患者通常2-3周可佩戴支具下床,开放内固定手术需严格卧床4周以上。
2. 骨折程度:轻度压缩骨折恢复较快,重度骨折伴神经损伤需延长至8周,需通过影像学评估愈合情况。
3. 年龄因素:青少年患者骨愈合速度快,3-4周可逐步活动;老年患者因骨质疏松需6周以上,须预防二次骨折。
4. 康复训练:术后早期进行踝泵运动等床上训练,4周后开始腰背肌功能锻炼,能显著缩短下床适应时间。
下床前需经主治医生评估,佩戴医用腰围保护,初期避免久站和弯腰动作,补充钙剂和维生素D促进骨骼修复。