腰椎间盘突出合并感冒可通过卧床休息、物理治疗、药物缓解、康复训练等方式改善。感冒可能由病毒感染、免疫力下降、受凉、细菌感染等原因引起。
1、卧床休息急性期卧硬板床减轻椎间盘压力,感冒期间需保证充足睡眠。腰椎间盘突出患者应避免久卧,每2小时翻身一次。
2、物理治疗腰椎牵引可缓解神经压迫,感冒发热时可配合温水擦浴。物理治疗需在康复科医师指导下进行,避免暴力手法。
3、药物缓解感冒可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、对乙酰氨基酚片、盐酸氨溴索口服溶液。腰椎疼痛可使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片。
4、康复训练症状缓解后逐步进行五点支撑法、飞燕式训练,感冒痊愈后再开始运动。训练强度需循序渐进,出现疼痛立即停止。
注意腰部保暖避免受凉,感冒期间多饮温水,饮食宜清淡易消化,症状加重需及时就诊骨科和呼吸科。