眼睛模糊可能由视疲劳、干眼症、屈光不正、白内障等原因引起,早期表现为短暂视物不清,进展期可能伴随头痛或畏光,终末期可致视力严重下降。
1、视疲劳长时间用眼导致睫状肌痉挛,表现为暂时性视物模糊。可通过热敷、远眺缓解,避免连续用眼超过40分钟。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快导致角膜表面不平,常伴眼部干涩。使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液可改善症状。
3、屈光不正近视、远视或散光未矫正时,光线无法准确聚焦视网膜。需验光配镜矫正,严重者可考虑角膜屈光手术。
4、白内障晶状体混浊导致渐进性视力下降,可能与年龄、糖尿病等因素有关。成熟期需行超声乳化联合人工晶体植入术。
日常注意用眼卫生,保证充足睡眠,多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物,出现持续视力下降应及时就医。