荨麻疹反复发作可通过避免诱因、抗组胺药物、免疫调节、中医调理等方式治疗。荨麻疹通常由过敏原刺激、感染、自身免疫异常、慢性疾病等原因引起。
1、避免诱因常见诱因包括食物过敏、冷热刺激或摩擦,建议记录发作前接触的物质与环境,避免再次暴露。发作期可冷敷缓解瘙痒,穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激。
2、抗组胺药物可能与组胺释放过度有关,通常表现为风团伴剧烈瘙痒。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药,必要时联用H2受体拮抗剂如雷尼替丁。
3、免疫调节可能与自身免疫紊乱有关,通常表现为反复发作超过6周。可考虑奥马珠单抗等生物制剂,或短期使用泼尼松等糖皮质激素控制急性发作。
4、中医调理可能与气血失调有关,通常表现为遇风加重。可配合玉屏风散、消风散等方剂调理体质,针灸选取曲池、血海等穴位改善症状。
保持规律作息与情绪稳定,发作期间避免搔抓,饮食宜清淡并限制海鲜等高组胺食物,症状持续或加重需及时就医排查潜在病因。