胸椎轻度压缩性骨折多数情况下无须绝对卧床,但需严格限制剧烈活动。康复方式主要有支具固定、药物镇痛、物理治疗、定期复查。
1、支具固定佩戴胸腰段支具可减轻椎体负荷,建议选择硬质矫形器,每日佩戴时间根据骨折稳定性调整。
2、药物镇痛疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布、洛索洛芬钠、盐酸曲马多等药物,需警惕非甾体抗炎药对胃肠黏膜的刺激。
3、物理治疗伤后2周可开始低频脉冲电刺激治疗,促进局部血液循环,禁忌实施脊柱旋转或负重训练。
4、定期复查每4-6周进行X线复查,观察椎体高度恢复情况,若出现神经症状需立即进行磁共振检查。
康复期间避免弯腰提重物,补充维生素D及钙质,睡眠时建议采用仰卧位并在膝下垫软枕。