性功能障碍可通过心理疏导、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式改善。性功能障碍通常由心理因素、激素失衡、血管病变、神经系统疾病等原因引起。
1、心理疏导焦虑抑郁等心理问题可能导致性功能障碍,心理疏导帮助缓解压力,改善伴侣沟通,必要时可结合认知行为治疗。
2、药物治疗激素缺乏可遵医嘱使用睾酮补充剂,血管性勃起障碍可用磷酸二酯酶5抑制剂,神经损伤可尝试神经营养药物。
3、生活方式调整戒烟限酒、规律运动、控制体重有助于改善血管功能,均衡饮食补充锌、维生素E等营养素对性功能有积极影响。
4、手术治疗严重血管病变可考虑血管重建手术,阴茎假体植入适用于器质性勃起障碍,手术需严格评估适应症。
保持适度运动,避免过度疲劳,伴侣共同参与治疗有助于恢复,出现症状建议尽早就医明确病因。